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主食可能用什么食品來取代？
2024-06-25 15:46:22
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1. 面包：面包是主食的好拔取，但假若思測試其他食品，能夠思索用全麥面包、白面包、全麥餅干或吐司面包替代白面包。2. 意大利面：意大利面是一種敏捷簡單的主食，能夠用其他食品替代，比如用細面條替代，或者用其他樣式的意大利面替代。3. 烤薯條：烤薯條是一種矯健的代替品，由于它們富含維生素和礦物質，而且能夠供應多量的能量。4. 蔬菜：蔬菜能夠動作主食，它們富含纖維和維生素，而且能夠供應多量的能量主食。5. 雞肉：雞肉是一種矯健的主食拔取，它富含卵白質和維生素，而且能夠供應多量的能量。
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